우리는 늘 명상을 하며 산다. 명상은, 그저 가부좌를 틀고 앉아 눈을 감고 묵상에 빠지는 것만을 이르는 것이 아니다. 땀 흘리며 일을 하면서도, 술을 마시면서도, 맛있게 밥을 먹으면서도, 뒷간에서 근심덩어리를 배출하면서도, 출퇴근하는 찻간에서도, 동료들과 수다를 떨면서도, 하품을 하면서도, 잠을 자면서도, 꿈속에서도… 우리는 늘 명상을 한다.
We’re always having every moments of meditation. Meditation is not meaning just for sitting down and closing eyes to think something. during working as sweating out, drinking, eat delicious food, excreting in the bathroom, commuting, chatting with colleges, yawning, sleeping and even dreaming in a sleep… we always are having every moments of meditation.
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